Coaching à Tournefeuille

Entreprendre un coaching, c’est se donner les moyens d’atteindre ses objectifs ! C’est comme vivre une aventure. Une aventure où vous découvrez vos forces cachées, les blocages qui vous freinent, et ou vous surpassez ces obstacles pour aller vers la destination que vous avez choisie.

Le coaching est un accompagnement sur-mesure pour atteindre le changement personnel ou professionnel que vous visez. C’est un outil résolument positif, orienté vers l’action et le futur.

Lors de la première séance, nous commençons par comprendre vos besoins, vos aspirations, et vos objectifs. Nous définissons ensemble la direction , les étapes, et des mesures de progression.

Au cours des séances de coaching, je vous invite à explorer vos pensées, vos croyances, vos comportements, vos émotions. Régulièrement, je vous propose des outils issus de la PNL ou de l’Analyse Transactionnelle pour avancer plus efficacement sur un point.

Vous prenez conscience de ce qui vous bloque, des injonctions ou croyances que vous respectez sans y prêter attention, et vous pouvez vous en détacher. Vous réalisez que vous pouvez penser et agir différemment. Et très souvent, un premier changement dans un domaine, ou sur un sujet précis, amène de nombreuses modifications bénéfiques dans votre quotidien. Et surtout, ces explorations permettent une meilleure compréhension de vous-même et de vos schémas de fonctionnement.

Je vous propose parfois des tâches ou exercices à faire entre les séances. Il peut s’agir de mettre en pratique les enseignements de la séances, d’observer avec objectivité certains de vos fonctionnements, ou d’adopter une nouvelle approche.

Tous mes accompagnements sont entièrement sur-mesure, adaptés à votre besoin et à vos objectifs. Régulièrement, nous faisons le point sur vos avancées, célébrons vos réalisations (ce que l’on ne fait jamais assez!) et redéfinissons la stratégie pour poursuivre les séances.

Vous pouvez arrêter l’accompagnement à tout moment, que vous ayez atteint les objectifs fixés ou non. Il est important que nous en discutions ensemble pour pouvoir faire un bilan, mais surtout clore l’accompagnement que vous puissiez librement passer à la suite de votre vie. Car la fin d’un coaching marque la fin d’une étape, d’un passage. Après un coaching, vous n’êtes plus tout à fait la même personne qu’avant. Clore le coaching, c’est faire en sorte que vous puissiez continuer votre évolution en toute autonomie.

Dans mes articles, je donne plus d’informations sur ma pratique :

• Comment j’accompagne votre changement en toute sécurité : la règle des 3 P
• Le métier de Coach Professionnel et les compétences requises pour être qualifié RNCP
• Un outil simple pour faire le point : La Roue de la Vie
• L’histoire du coaching d’Elodie : « J’ai réalisé que ça n’était plus acceptable »

« Après chaque séance, je me sentais plus apaisée, ayant mis de l’ordre, et plus optimiste aussi car j’avais des clefs. Mes émotions se transformaient peu à peu en actions ! « 

« Charlotte est une coach très à l’écoute et bienveillante, elle m’a bien aidé à trouver des solutions à ma problématique du moment ! »

« Je me sens plus puissante grâce au travail que l’on fait ensemble, je retrouve une forme de puissance »

« Un immense merci Charlotte de m’avoir accompagnée à porter un nouveau regard sur ma situation qui semblait jusqu’alors (et depuis des années !!) insoluble… »