Je suis Charlotte, Coach, Hypnothérapeute et Animatrice de Fresques
Artisane du changement
Pourquoi j’accompagne les transitions ?
Je suis convaincue qu‘une transition globale des individus et des systèmes est nécessaire et urgente pour conserver un monde vivable dans les années à venir. Et ces changements sont nécessaires tant à l’échelle individuelle que collective.
Aujourd’hui, je me considère comme une artisane de ce changement.
Je facilite les transitions des personnes qui souhaitent changer, mais n’y arrivent pas seules.
A travers mes accompagnements, j’aide les personnes qui ressentent le besoin de changer leur vie mais ne savent pas par où commencer, comment s’y prendre, ou à qui il manque l’impulsion pour se lancer.
J’accompagne entre autres les éco-émotions car, s’il est tout à fait normal et sain de ressentir des émotions désagréables (éco-anxiété, colère, etc.) face à l’état de notre monde, on peut tout autant être plein d’espoir et d’optimisme pour la création d’un monde meilleur !
Mon objectif est que chaque personne que j’accompagne retrouve de l’apaisement, du pouvoir sur sa vie, renoue avec l’espoir d’un avenir désirable, et se réapproprie sa capacité d’action.
Je suis persuadée que nous avons tous et toutes les ressources pour changer notre vie si nous le souhaitons. Mon rôle ? Rendre ces changements plus faciles pour vous.
Pour contribuer ensemble à ce changement de société.
D’ingénieure à Coach hypnopraticienne
Comment j’en suis arrivée là ?
Je rêve aujourd’hui d’un monde conscient, libre, et respectueux, mais ça n’a pas toujours été ma priorité. Petite, j’ai grandi avec des rêves de succès et d’abondance matérielle. C’est seulement des années plus tard, ingénieure, mariée et maman, que j’ai réalisé que la réussite matérielle ne faisait pas mon bonheur.
Durant 10 ans, salariée en laboratoire d’informatique ou en entreprise, j’ai tenté de garder l’humain au centre des préoccupations des mes employeurs. Mon métier d’UX designer consistait à concevoir des interfaces agréables et pertinentes, répondant aux réels besoins des utilisateurs finaux. J’ai donc passé des heures à observer et questionner des personnes dans leur quotidien ou leur travail pour comprendre ce qui les aiderait réellement. Mais régulièrement, je me suis heurtée au fait qu’autour de moi, la rentabilité primait sur l’humain.
A 35 ans, j’ai vécu une prise de conscience écologique forte avec un deuil de l’avenir idéal que j’avais toujours imaginé. J’ai ressenti un décalage de plus en plus grand avec le contexte professionnel dans lequel j’évoluais. Je ne me sentais plus à ma place dans mon quotidien, plus assez utile dans mon métier, et j’ai fait un burn out.
Ce burn out a été le déclencheur de ma reconversion. J’ai été accompagnée à la fois par une psychologue et une coach pour mettre mes idées au clair et dépasser les peurs qui me bloquaient. Alors, en confiance et en pleine conscience, j’ai accordé ma vie à mes envies.
Mes formations et diplômes
Un peu de sérieux !
2024 Psychopathologie et Neurosciences – Arche (en cours)
2023 Praticienne en Hypnose ericksonienne – Arche
2022 Animatrice de fresques :
Fresque du Climat,
Inventons Nos Vies Bas Carbone,
Fresque des Nouveaux Récit
2021 Coach professionnelle certifiée RNCP – Coaching Ways
2013 Docteur en Informatique (thèse sur les serious games) – INSA
2009 Ingénieure en Sciences Cognitives – ENSC
Mes partenaires
Je construis avec eux
- Je fais partie du RAFUE (Réseau des professionnels de l’Accompagnement Face à l’Urgence Écologique) au sein duquel nous partageons entre pairs nos pratiques d’accompagnement
- J’ai fait appel à Diane Touraine, graphiste, pour créer mon identité visuelle, et me permettre de communiquer en un coup d’œil qui je suis et ce que j’apporte.