Lia, maman qui culpabilise

Lia est maman depuis 18 mois.

Avant d’avoir sa fille, elle s’imaginait maman poule, voulant passer un maximum de temps avec son enfant. Elle avait même prévu de prendre une année de congé parental pour “profiter de ce temps si précieux”. Sauf qu’au bout de quelques semaines à la maison, elle avait envie de prendre l’air. Retourner au travail après 4 mois a été libérateur pour elle.

Elle décrit son amoureux, le papa, comme le papa idéal. Il est très présent, adore passer du temps avec sa fille, prendre soin d’elle, lui lire des histoire ou la pousser dans la balançoire.

Lia culpabilise beaucoup de ne pas être cette maman poule qu’elle imaginait, et de ne pas être “à la hauteur” de son compagnon. Elle se sent tendue, sur la défensive, en colère.

Quand je suis avec ma fille, je m’ennuie. Quand je suis au travail, je m’en veux de ne pas être avec ma fille.

L’accompagnement en coaching et hypnose

Nous avons travaillé sur cette image de maman, sur cette représentation qui ne correspond pas à ses besoins à elle. Lia a réalisé qu’elle avait intériorisé beaucoup d’attentes de son entourage, surtout de sa grand mère qui lui racontait sans cesse combien avoir des fils avait été la plus belle chose de sa vie, et qu’il faut en profiter quand ils sont tout petits, parce que “ça passe vite”.

Elle s’est rendue compte qu’elle avait peur que son compagnon lui reproche de ne pas être assez présente, assez disponible. Et que ces reproches, c’est surtout elle qui se les adressait, pas lui.

Après quelques séances

En quelques mois, elle a construit une nouvelle image d’elle-même maman. Une maman qui aime sa fille tout en ayant ses propres projets, du temps pour elle, seule, avec son amoureux, ou avec ses copines.

Lia s’est autorisé à prendre une demi journée par semaine juste pour elle, sans travail et sans enfant. Le week-end, elle profite des moment où elle reste tranquille dans l’appartement tandis que son compagnon et sa fille vont au parc.

Elle assume de préférer faire le repas plutôt que de donner le bain !

Doucement, les moments avec sa fille se font plus joueurs, et elle commence à y prendre plaisir. Lia se sent plus libre, plus légère.

Elle accepte de ne pas être la maman qu’elle s’imaginait être.